Description du service

Le Yoga du Son est une science ancestrale où la voix devient le pont entre le corps physique et l’esprit. Nous puisons ici aux sources mêmes de la tradition, dans la lignée de T. Krishnamacharya, pour vous transmettre des techniques d’une précision rare. Dans cet atelier, nous ne nous contentons pas de chanter : nous utilisons le son comme un outil de transformation neurologique et énergétique. Vous apprendrez à utiliser votre corps comme une véritable caisse de résonance pour retrouver votre « note juste ». PROGRAMME Cette séance de 2 heures est construite comme un voyage progressif Fondements théoriques Vision traditionnelle de la vibration qui mets en lien le monde et votre univers intérieur. Pratique Posturale & Mantras Une séquence de postures conçue pour libérer les résonateurs du corps, rythmée par des mantras courts et puissants qui favorisent l'ancrage. Séquence Respiratoire & Vocalisation Un travail spécifique sur le souffle pour nourrir et soutenir l'émission sonore. Immersion Méditative Nous intégrerons ces bases dans une pratique de chant de mantras plus longs, permettant au son de s'imprégner profondément dans le système nerveux. POUR QUI ? Cet atelier est accessible à tous, débutants comme pratiquants réguliers. Aucune expérience en chant ou en sanskrit n'est requise. Que vous cherchiez à libérer votre voix, à apaiser votre mental ou à découvrir des techniques de tradition orale rarement enseignées, vous êtes les bienvenus. L'essentiel est votre curiosité. !!! Un enseignement authentique issu de la lignée de Krishnamacharya, nous explorons ici l'union de la posture (asana) et de la vibration (chant). MATÉRIEL Merci de venir avec votre tapis de yoga. Le reste du matériel est fourni sur place. VOTRE GUIDE - Larissa Larissa allie sa formation de musicienne à sa passion profonde pour la culture indienne. Pratiquant la musique depuis l'enfance et passionnée par la langue sanskrite, elle s'est spécialisée dans le chant de mantras, qu'elle accompagne principalement à l'harmonium. Son approche pédagogique et bienveillante vous permet de découvrir la puissance vibratoire de ces chants sacrés, que vous soyez débutant ou chanteur confirmé.